在日常生活中，好多人都曾有过牙龈出血的情况。这似乎是个小毛病，但可能有一些健康风险。牙龈出血是因为什么？怎么治疗？为什么牙齿一直出血？
一、刷牙牙龈出血的原因
牙龈炎
牙龈炎是牙龈出血的常见原因之一。当牙齿健康较弱时，牙斑菌和牙结石附着在牙床边沿，刺激牙床引起炎症，造成牙龈肿胀、疼痛和敏感，刷牙或咬牙时容易出血。
牙周炎是一种比牙龈炎严重的口腔疾病。不但有牙龈炎，也会对牙可用组织造成危害，如牙槽骨吸收、牙周袋造成等。牙周炎会让牙龈出血更加频繁和严重。
刷牙方法不当
假如刷牙时用力过大，刷毛扎实或刷牙方法错误，可能会伤害牙床，导致出血。
器质性疾病
一些器质性疾病也会导致牙龈出血，如糖尿病、败血病、血小板减少性紫癜等。这个疾病会影响血液凝固或血管病变，从而导致牙龈出血。
药物因素
一些药物，如抗凝药、降压药等，会影响到血液凝固，造成牙龈出血。
激素变化
女人在月经、孕期或更年期，因为体内激素水平的改变，也可能出现牙龈出血。
二、刷牙牙龈出血治疗办法
维持牙齿健康
较好的牙齿健康是辅助治疗牙龈出血的关键。坚持每天早晚刷牙，应用软牙刷，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，定期洗牙，去除牙菌斑和牙结石。
医治器质性疾病
假如牙龈出血是由全身疾病引起的，应及早治疗原发性疾病，控制病情，以提升牙龈出血。
调整药物
假如牙龈出血与药物相关，应在医生的指导下调节药物剂量，拆换药物。
牙周治疗
针对牙龈炎和牙周炎病人，务必进行一定的牙周治疗，如牙床清理、牙床划伤、根表层工整等，以去除牙菌斑和牙结石，消除炎症，推动牙骨质的修复。
饮食调整
多吃富含维生素C的食材、维他命K成分，如水果、水果等，有利于改善牙龈出血。
三、为什么牙齿常常出血？
持续的炎症刺激
假如牙龈炎或牙周炎不能及时有效医治，发炎会继续存在，造成牙床不断刺激，出血还会频繁发生。
未消除病因
假如牙龈出血的原因没有完全消除，如牙菌斑和牙结石没有完全消除，器质性疾病没有得到有效控制，牙就会经常出血。
忽视口腔健康
有些人对口腔健康不够重视，不注意保持牙齿健康，不定期洗牙，造成牙龈出血难题难以解决，牙常常出血。
四、避免刷牙龈出血的措施
准时开展口腔检查
定期开展口腔检查，尽早发现口腔问题，尽早医治，可有效预防牙龈出血。
保持良好口腔卫生习惯
坚持每天早晚刷牙，应用正确的刷牙方法与适宜的牙齿保健商品，维持口腔清洁。
平衡膳食
均衡膳食，多吃富含维生素和矿物质的食材，少吃辛辣、辛辣的食物，避免抽烟、喝酒等不良习惯。
留意牙齿健康
使用牙线、漱口水等辅助工具，维持口腔清洁，避免牙斑菌和牙结石的形成。
尽管牙龈出血很常见，但也不容忽视。了解其原因和治疗计划有利于我们很好地防范和解决这些问题。保持良好口腔卫生习惯和良好生活习惯是维持口腔健康的关键。
牙龈出血是一个需要注意的事项。掌握缘故、医治方案和防范措施后，能够很好地解决这种情况，维持口腔健康。针对经常出现牙出血得人，要及时就医，进行全面检查确诊，找到主要因素，采取有效措施医治，防止病况进一步发展，伤害口腔健康和生活品质。
