最佳的矫牙年龄不在20岁，总体来说年龄越小越好，治疗时间短，效果也好。

例如反颌，出现在乳牙期，为了防止上颌骨后期发育不足，导致下颌骨过度发育，建议在4-5岁时进行早期矫正。在这个时候，乳牙的牙根已经发育完全，还没有吸收，是一个很好的时期。

8-10岁的女性，男孩9-12岁也是一个很好的时期，这段时间内会出现一些不良习惯，如咬手指、咬铅笔、吐舌、口呼吸、打鼾等不良习惯，进行早期阻断治疗，可以控制上下颌骨发育畸形。在这段时间内，易出现上颌骨发育不良、下颌骨发育过度、下颌骨发育不足的小颌畸形，应尽早进行阻断矫治。

错颌畸形，女孩11-14岁，男孩12-15岁时进行矫正，在生长高峰期进行阻断治疗，能取得比较好的效果。大部分错颌畸形发生在恒牙早期，女孩是11-14岁，男孩12-15岁，这个时候恒牙列发育完成，软硬组织的适应度也很好。