凸嘴不能自己矫正，一般建议到医院进行正畸治疗。

嘴部突出的治疗方法

凸嘴一般分为牙性突出以及骨性突出，要根据具体情况采取相应的矫正方案。

1.牙性突出：凸嘴如果是牙性突出，一般都是采取牙齿正畸的方式进行矫正，可以选择做金属托槽矫正或者是隐形矫正，一般需要先做拔牙处理。

2.骨性突出：凸嘴如果是骨性突出的问题，一般使用正畸正颌联合治疗的方式来矫正。需要患者先进行正畸治疗，再进行正颌手术。对于骨性突出的问题，采取正畸正颌的方式矫正效果会比较好，但是产生的创伤性也比较大，术后恢复时间长。

嘴部突出自我按摩矫正方法

1、用中指和无名指，以画圆的方式按庠嘴唇上方的肌肉。

2、把两手放在鼻子下方的肌肉上，往上嘴唇的方向推压。

3、保持“喔”发音的嘴形，将食指呈钩状横放在上嘴唇上并推压那里的肌肉，然后换手以同样方式进行按摩。

4、将两手的食指叠放在上嘴唇的肌肉上，轻轻按压。注意力度不要过大，以免伤到上齿龈。

不过需要提醒大家的是，引起嘴部突出的原因有很多，如果是牙性因素引起的，上述按摩方式可以起到辅助作用，但是如果是骨性因素造成的嘴突，采用自我按摩的方法是没有效果的，需要进行手术矫正。

矫正凸嘴，一定要去医院进行专业的治疗，由于患者的具体情况不同，采取的矫正方案也会各不相同。