许多正在矫正牙齿的朋友幻想着拿下牙套后，他们会炫耀自己整齐美丽的牙齿。但是，真的拿到牙套后，医生说接下来要戴保持器……...许多可爱的人认为戴牙套很难。为什么矫正后要戴保持器？还要戴那么长时间？牙齿矫正，一半靠医生，一半靠自己，矫正结束后，医生制作保持器，使牙齿稳定在良好的新位置，避免反弹。
但事情并不是那么简单。如果你没有下定决心穿得好，你支付的时间和金钱很可能会被破坏。
过来人的血泪教训：
年轻无知的小白:
为什么中学矫正牙齿的时候，我没有好好带保持器，总之我的牙齿矫正后，没有保持器就回来了。然后我现在又想去矫正牙齿，很麻烦，啊，我很难！
复发边缘的疯狂尝试:
睡着忘了戴保持器，醒来吃完饭后戴保持器突然牙齿紧了……我几天没戴，戴起来很困难，这个也不合适……
我是不是又要去看医生了，真的戴一辈子的保持器……
二进宫的老牙友:
读书的时候辛苦地戴了那么长的牙套，结果放弃了以前的工作，现在25岁的阿姨勇敢地开始了第二次矫正，所以牙套摘下保持器不能疏忽。如果不是饕餮的话，就不想让我摘下保持器！什么？
正畸教科书送命题:别问，保持器一定要戴！
好好戴上保持器，几乎所有的牙套毕业的同学都听到耳朵茧的话，其重要性不言而喻。对于牙套同学们来说，陪伴最长的不是牙套，而是他们的保持器。
保持器有多重要？分为哪种类型？你需要穿多长时间？
保持器对所有矫正牙齿的朋友来说都不知道。矫正完成后，去除矫正器，牙齿整齐美丽，但这其实只是万里长征的一半，接下来一定要戴保持器。
你为什么要戴保持器？
我们的牙齿一生都在移动，矫正可以让它排列整齐美观，但是在拆除牙套之后，牙齿在新的位置还是不稳定的，所以我们需要借助保持器保持新的牙齿位置，等待牙槽骨的改造。错颌畸形矫正后，牙齿和颌骨有返回原位的倾向，畸形临床称为复发，预防复发的科学方法是安装保持器。
保持器的种类是什么？
常见的保持器有固定保持器和活动保持器两种。活动保持器可以自己摘下来，吃饭和刷牙的时候摘下来，剩下的时间可以戴上。
需要多长时间？
第一年建议整天穿，白天晚上穿，刷牙和吃饭时取下，从第二年开始晚上穿，这个时间从第二年开始，或者从第一年半开始，时间依次减少。现在鼓励终身安装保持器，不是说今后的每天都要安装，而是经过前期的每天安装，后面的每周一次，每月一次，逐渐减少摘除。
安装保持器的注意事项。
1.保持器的保管。
第一年全天戴保持器时，只有吃饭、刷牙时取出。为了避免保持器不小心丢失，特别是外出吃饭时，餐巾纸包很快就丢在桌子上，遗忘率高，最好带保持器保管箱。
2.保持器的清洁。
透明压膜保持器的清洁，在水中经常用棉棒擦拭凹陷部分的塑料基础保持器，刷牙后，请用牙刷顺带清洁基础背面的凹凸部分。另外，可将保持器浸泡在义齿清洗液中，或者每周使用1~2次超声波清洗机，有助于去除残留物。
3、维持期间再诊。
已经完成了牙齿矫正的自主治疗，但并不是完全完成了矫正治疗，佩戴保持器也是非常重要的一步，所以在佩戴良好的同时，也要定期来医院复查，确保早期发现复发的迹象。
