如果你没有好好刷牙，摘下牙套后，你会额外收获牙齿脱矿后产生的白垩纪斑块→龋齿→牙龈红肿出血→牙结石→各种牙周病→脱落……刚踏上牙齿矫正之路的朋友们，如果不想在摘下牙套后得到整齐的烂牙，那就趁着刚戴上牙套好好学习牙齿矫正期间如何正确有效地刷牙吧。
一天刷几次牙比较合适？
除了早上、中午和晚上三餐后刷牙，建议每个人在吃完东西后刷牙。不要太麻烦。是的，在复诊前也应该刷牙。确保每颗牙齿的嘴唇、舌头和咬合面都能有效清洁。要重点清洁矫正器周围，仔细刷牙上的水垢和残留的食物残渣。
如何刷牙是最有效的。
由于托槽堵塞，正常的垂直刷无法完成，因此推荐旋转刷。
清洁牙齿表面时，刷头在各牙齿表面轻轻打开。然后牙刷和牙龈变成45°，轻轻刷牙刷毛进入矫正器和牙面之间的间隙。旋转刷包括横刷和纵刷两个动作。这种刷法简单有效，可以清扫大部分牙面和槽周围的软垢。享受软垢堆积的槽和矫正后牙龈乳头的红肿和脱矿。
每天至少睡觉前用一次牙线。
钢丝横穿牙面，使牙线的使用变得困难，但并不意味着不使用牙线牙线引线器辅助穿牙线理解~。使用牙线清洁弓线下、牙齿附近等牙刷无法清洁的部位。细小的死角部分交给牙刷清洁。牙齿间刷的刷子比牙刷小得多，不仅能清洁牙齿间的菌斑，还能有效地清洁矫正器。
因此，用牙刷刷牙后，需要用牙刷伸入槽周围、弓线下的细部，清洁用普通牙刷难以刷牙的部分。
配合使用漱口水。
进食后不能马上刷牙的情况下，至少用含氟化物的漱口水漱口，减少龋齿的风险。也有助于冲走矫正器中的食物残渣。
冲牙器。
其实是水牙线，不能代替刷牙和牙线哦。牙齿清洗器能有效清洗牙刷和牙齿间隙不能完全清洗牙齿间隙和牙龈沟，对口腔粘膜和舌苔也起到很好的清洗作用。
如果你着可摘的隐形矫正器的话，就会变得简单，用BASS刷牙牙齿就可以了。只需添加一步，清洁牙套，手动刷或购买声波清洗机。矫正期间认真刷牙，不要偷懒，不要让牙套路变得困难！让美丽更接近！
