牙齿总是黄黄的并且还有牙结石，不但影响牙齿形象，还会出现一些口腔问题。因此，不少人都会选择洗牙。洗牙后牙齿会痛吗?洗牙是不少人常用的口腔保健方法，那么，你知道洗牙后有哪些注意事项?
洗牙会痛吗?
有些人害怕洗牙会痛而不敢去洗。事实上，健康的牙龈在洗牙时不会疼痛，甚至有一些人在洗牙时也会入睡。牙齿结石多的地方往往是发炎严重的地方，如果仅仅是清洁牙齿上的牙齿结石，没有碰到发炎的牙龈自然不会造成不适。但若不彻底清除深层牙结石，牙周病变，牙龈炎的治疗效果就十分有限。对牙周病严重且有大量牙结石的患者，可采用局部麻醉等方法，消除洗牙不适。
洗牙损害牙齿?
有些人担心洗牙会损害牙齿表面的牙釉质。其实，常用的超声波洗牙机都是利用超声波的高频振动来粉碎牙结石，洗牙时不会对牙齿产生压力。清洁牙齿时只要操作正确，就不会伤到牙龈和牙齿。
洗牙会导致牙缝变大吗?
有人担心洗牙后牙缝会变大。事实上，这是多年不良的口腔卫生习惯造成的后果，当牙结石堆积在牙齿周围时，附着在牙齿上牙菌斑释放毒素，导致牙槽骨吸收，牙间隙变大，增大的牙缝又被更多的牙结石和肿胀的牙龈填充。在清除牙结石、牙龈消肿之后，长期存在的牙缝就会自然地显现出来。
刷牙后要注意什么?
刷牙后，牙齿对冷热比较敏感，这种情况一般一周就会消失，不需特别处理。
最好在洗牙后三天内不要吃太辣或太酸冷的食物，二至三周内不要吃太冷或太热的食物，以免引起对牙本质的过敏现象加重。刷牙后要注意改变刷牙方式，不要横刷，每天刷牙2-3次，每次吃完食物要漱口。
在刷牙之后，我们应该继续保持良好的刷牙习惯和正确的刷牙方法，并学习使用牙线。与此同时，定期到牙医那里进行洗牙和口腔检查的护理。成年人一般应每半年到一年洗一次牙。
洗牙后酸痛的话可用脱敏牙膏进行刷牙，一旦洗牙时去除了牙釉质，牙釉质就会出现酸痛的感觉。若牙齿粘附过多，破坏牙釉质越重，疼痛感越强。普通刷牙后两周内疼痛感会逐渐消失，此时应减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。
