春季正是吃菠萝的好时机，菠萝含有苷类有机物，也含有氮类有机物，吃多了直接反应就是头痛，还有腹痛、呕吐、头痛。专家注意不要吃太多菠萝，以免引起过敏症状。吃太多菠萝会引起牙痛吗?不少人还是有点疑惑，接下来，我们一起来了解一下。
吃太多菠萝会引起牙痛吗
中国8%~57%的成年人患有牙本质敏感，发病年龄在40岁左右。如果这种过敏症状只是偶尔发生，一两天就会消失的话，不用担心。但是，如果一颗或几颗牙齿持续过敏，就要怀疑是否有牙齿破裂或龋齿，要咨询牙医。
牙本质过敏又称过敏性牙本质，是由冷、热、酸、甜、摩擦、咬硬物等外界刺激引起的疼痛症状。它不是一种独立的疾病，而是多种牙科疾病的共同症状。龋齿、楔形缺损、牙齿磨损、牙龈萎缩、牙根暴露等牙科疾病导致牙本质暴露，暴露的牙本质会导致外界刺激引起牙齿过敏。
菠萝的健康饮食:
1.为了保持菠萝的新鲜味道，可以将切的菠萝放入盐水中浸泡约30分钟，再用凉开水浸洗去咸味，同样可达到脱敏的效果。
2.菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放入沸水中煮一下再食用。菠萝蛋白酶在45℃~50℃开始变性，在100℃时90%以上被破坏;甙类也可以同时被破坏去除;5-羟色胺溶于水中，煮开后味道也有所改善。
