戴牙套开展正畸治疗时，很多人会经历牙痛，这是正畸治疗中普遍的现象。当你因为种种原因无法及时到医院时，掌握如何在家快速缓解疼痛是很重要的。
戴牙套牙齿疼痛的原因
1.牙齿挪动
正畸治疗的原理是通过牙套的压力，使牙齿慢慢移到设定的位置。这类压力会影响牙齿和牙槽，造成牙齿四周的微小组织产生变化。在牙齿挪动环节中，牙床四周的牙周膜受到压迫，可能会造成疼痛或不适。
2.调节压力
在正畸过程中，每次调节牙套，对牙齿的压力都发生改变。在调整后的几天内，随着牙齿慢慢适应新的压力，牙齿可能觉得疼痛。
3.提升牙齿敏感性
牙套的治疗可能会让一些人的牙齿更加敏感，特别是在吃冷、热、酸、甜的食物时。
如何在家快速缓解牙痛？
虽不能赶紧去医院，但以下措施能够帮助快速缓解戴牙套引起的牙齿疼痛
1.冷敷
运用冷敷能够有效减轻炎症和疼痛。洁净的冰袋或冰袋能够轻轻敷在面部疼痛牙齿的地区，每次15分钟，一小时反复一次，有利于减少牙齿运动引起的疼痛。
2.避免硬食和黏性食物
在牙齿疼痛期内，应避免吃硬食物、黏性成份或过度粗糙的食物，以减少对牙齿的额外压力。挑选软食物或流质食物，如汤、粥、煮软蔬菜水果。
3.运用止痛药
假如疼痛难以忍受，可以根据需要服食布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止疼药。这些药物可以有效的缓解疼痛和炎症。请确保阅读表明并遵循推荐剂量。
4.牙齿保健
保持良好牙齿健康是缓解牙齿疼痛的重要因素。应用软毛牙刷友谊和的刷牙能够减少对牙齿和牙床刺激。用牙线清理牙套周边和牙齿中间的食材残余物。
5.盐水漱口
盐水漱口能够减少口腔中的细菌，有利于缓解炎症和疼痛。在一杯温水中融解一茶匙盐，每天用这类溶液慢慢漱口几回。
6.避免辛辣食物和饮料
降低柑橘类、炭酸饮料等酸性食物和饮料摄入，能够降低牙齿的敏感性和不适。
尽管戴牙套引起的牙痛很常见，但一般是暂时的。通过以上方式，这类不适可以在家里获得有效的改善。假如牙痛再次或加重，建议尽快联络正畸医生，以保证正畸治疗的顺利进行，防止别的隐性口腔问题。适度护理和及时的专业指导是保证正畸治疗的性能和舒适度的关键因素。
