牙肉发炎也就是牙龈炎，其病因有牙石、牙齿不整齐及其他身体疾病，根据不同病因可采取洁牙、漱口水冲洗、正畸、治疗糖尿病等原发疾病的治疗措施。

1.牙石：由牙石导致牙龈发炎的人群，应注意口腔健康，饭前刷牙、饭后漱口，定期进行牙齿检查并洁牙，必要时可以用双氧水局部冲洗，也可用含有0.12%～0.2%氯已定的漱口水进行漱口。

2.牙齿不整齐：牙齿不整齐引起的牙龈发炎应每次饭后都用牙线清理口腔，也可以用过氧化氢冲洗牙齿，必要时进行牙齿正畸治疗。

3.其他身体疾病：糖尿病的患者应口服二甲双胍、阿卡波糖等降血糖药物来控制血糖；白血病引起的牙龈发炎应积极治疗白血病，比如口服伊马替尼等靶向药；艾滋病导致的牙龈炎应积极服用替诺福韦等抗病毒药。

牙龈发炎不可小视，应积极就医查明病因并规范治疗，使用药物需遵医嘱。