每五个人至少发生过一次口腔溃疡，你重视过这样多发的疾病吗？专家认为，口腔溃疡可以通过饮食调理和中药改善，但连续两周溃疡未愈合的患者和溃疡反复发作的患者必须警惕全身系统性疾病。
偶发性溃疡可以改善饮食。
榴莲、荔枝多吃会导致口腔溃疡？专家说介绍，口腔溃疡和饮食的关系很大呢吃湿热着火的东西，煎炸食品、荔枝、芒果、菠萝等会出现口腔溃疡，一年发作多次，溃疡面小，对于溃疡点少的偶发型口腔溃疡患者来说，饮食烹饪尤为重要。
预防上，尽量不要吃容易诱发口腔溃疡的食物。例如，油炸和火烤的食物，无论食物本身的冷热属性如何，只要采用油炸和烧烤就会成为容易燃烧的食物。此外，胡椒、青椒、生姜等辛辣食物的烟酒和酒精饮料荔枝、石榴莲等热水果也要少吃。
如果发生口腔溃疡，请注意饮食以清淡、稀有饮、蛋汤、菜汤、肉松、莲藕粉、豆腐、绿豆汤等，注意凉爽。西瓜霜、清开灵、口炎清等，伴有口苦、口干、口臭等适当饮用冬瓜、薏苡、莲叶、红豆煮的汤等。
如果你的口腔溃疡每三个月发作一次，每次发作都无法忍受，可以考虑用中药治疗。中医将口腔溃疡大致分为湿热型、阴虚型和热盛型三种，可根据体质和医生的鉴别类型使用中药，效果更好。
2周不治溃疡要警惕全身性疾病。
反复口腔溃疡难以治愈的患者必须警惕全身性疾病。数百种系统疾病可能反复口腔溃疡和难以治愈，其中最常见的是慢性胃炎、胃溃疡、结肠炎、白塞病、类风湿病等消化系统疾病和风湿病系统疾病，这类患者应注意全身疾病的治疗。
口腔溃疡通常在一周内愈合。如果两周以上没有愈合，溃疡表面又大又深，溃疡点很多，必须去医院治疗，因为肿瘤、天疱疮、扁平苔藓等严重的系统疾病可以伪装成口腔溃疡和瘫痪。
有患者口腔溃疡三个月不愈合。原来这个患者口腔长了溃疡点，自己买药治疗后症状减轻了，但是溃疡一直没有愈合，等她找到专家检查的时候发现，她的溃疡面周围出现了白斑块，她的溃疡本来就是口腔白斑糜烂，属于癌前病变，幸好及时发现了。
中医对口腔溃疡的分型。
湿热型:舌苔黄厚，口淡甜，大便腐烂伴粘液，不想吃，可以喝清热除湿汤。
阴虚型:舌头红，舌尖有溃疡点，夜间失眠，五心烦躁，可用知柏地黄丸。
热盛型:口苦口干，大便秘结，小便黄，可用五味消毒饮料(金银花、野菊、蒲公英、紫花地丁、紫背向日葵)。建议:体质识别请专家正确使用药物。
口腔溃疡常见的食疗方法。
三花饮(白菊、金银花、白扁豆)适合吃清热除湿的荔枝过度生气、喉咙痛、口腔溃疡的人。
萝卜新鲜莲汁(萝卜新鲜莲藕)可以清热泻火，治疗生津止渴的心火上炎的口疮。
玄参莲枣饮(玄参、莲子、枣)适合养明降火的心火过旺、口腔溃疡、口干舌红、渴望喝冷水、失眠。
玉米饮料(萝卜、新鲜茅根、玉米连须、白扁豆、云苓)适用于清热除湿的内热、湿、口渴、口腔溃疡的人。
绿豆粥、蒲公英绿豆粥(绿豆、蒲公英)适合脾胃和去除内热的脾胃不和、食欲不振、消化力弱、口腔溃疡多的人。
